हर कोई जानता है कि सोडा एक उत्कृष्ट कीटाणुनाशक है और अक्सर रोजमर्रा की जिंदगी में इस संपत्ति का उपयोग करते हैं। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, यह सवाल उठता है कि क्या सोडा से अपने दांतों को ब्रश करना संभव है और इसके क्या परिणाम हो सकते हैं। यहां तक कि विशेषज्ञों का कहना है कि यह संभव है। मुख्य बात तकनीकी नियमों की मूल बातों का पालन करना और दंत चिकित्सा देखभाल के लिए अनुशंसित योजना को सही ढंग से लागू करना है।
सिद्धांत रूप में, तकनीक बचपन में भी निषिद्ध नहीं है। यह बेकिंग सोडा था जो पहले श्लेष्म झिल्ली पर स्टामाटाइटिस या सूजन प्रक्रियाओं से पीड़ित बच्चे की मौखिक गुहा के इलाज के लिए अनुशंसित था। व्यवहार में, सब कुछ इतना सरल नहीं होता है, इसलिए, पद्धति कम और कम पहुंच जाती है।
लोक दृष्टिकोण के फायदे और नुकसान
घटक की पूर्ण सुरक्षा के अलावा, जिसका उपयोग खाना पकाने की प्रक्रिया में भी किया जा सकता है, निम्नलिखित बिंदुओं को दृष्टिकोण के लाभों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:
- उपलब्धता और कीमत। सोडा के साथ अपने दाँत ब्रश करने के लिए, आपको अवयवों की खरीद पर भाग्य खर्च करने या विशेष स्टोर में घटकों की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है। मुख्य घटक किसी भी किराने की दुकान में पाया जा सकता है और इसमें एक पैसा खर्च होता है।
- प्रभावशीलता। प्रभाव पेशेवर सफाई की उपलब्धियों के लिए तुलनीय है, जिसमें, वैसे, सोडा का उपयोग अक्सर किया जाता है। अधिकतम सकारात्मक परिणाम हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ उत्पाद को मिलाकर प्राप्त किया जाता है।
- प्रभाव की गति। पहले दृष्टिकोण के बाद सकारात्मक परिवर्तन स्पष्ट हैं। नियमित जोड़तोड़ एक स्थायी परिणाम की गारंटी देते हैं।
दुर्भाग्य से, बेकिंग सोडा की सभी सुरक्षा और स्वाभाविकता के लिए, इसका उपयोग, विशेष रूप से अनियंत्रित, नकारात्मक परिणामों या साइड इफेक्ट्स का कारण बन सकता है:
- सोडा एक अपघर्षक है, इसलिए, सतह की यांत्रिक सफाई द्वारा पट्टिका को हटा दिया जाता है। यहां तक कि अगर सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो तामचीनी धीरे-धीरे छोटे खरोंचों से ढंक जाएगी।
- परिणाम टिकाऊ नहीं है। सत्र समाप्त होने के कुछ दिनों बाद, दांत फिर से काले होने लगेंगे।
- कुछ लोगों में, सोडा के मसूड़ों में प्रवेश करने के बाद, जलन दिखाई देती है, और ऊतकों का रक्तस्राव बढ़ जाता है। एलर्जी के चकत्ते होंठों के आसपास और श्लेष्म झिल्ली पर होते हैं।
- तामचीनी के धीरे-धीरे पतले होने से दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, खासकर जब हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ गहन तैयारी का उपयोग किया जाता है। यदि आप नहीं जानते कि ऐसे मामलों में तामचीनी की देखभाल कैसे करें, तो कुछ समय बाद आप गंभीर समस्याओं का सामना कर सकते हैं।
इस दृष्टिकोण को चुनना, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। केवल अगर डॉक्टर का मानना है कि तामचीनी पर्याप्त मोटी है और विनाश की संभावना नहीं है, तो आप विशिष्ट चिकित्सा की कोशिश कर सकते हैं।
नियम जो अपघर्षक के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकते हैं
बेकिंग सोडा के साथ दांतों का इलाज करने और उनकी स्थिति के बारे में चिंता न करने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों को देखा जाना चाहिए:
- हेरफेर को हर 7-10 दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। यदि दांतों की स्थिति अनुमति देती है, तो यह कम बार भी किया जाना चाहिए।
- सक्रिय संरचना का उपयोग करने की प्रक्रिया में, टूथब्रश का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। तामचीनी को अतिरिक्त आक्रामक प्रभावों से बचाया जाना चाहिए। यह प्राप्त किया जा सकता है यदि आप कपास झाड़ू और टैम्पोन या सिर्फ उंगलियों का उपयोग करते हैं।
- क्लींजिंग के बीच की अवधि में, किसी को खनिज घटकों की एक उच्च सामग्री के साथ पेस्ट का उपयोग करके, क्षतिग्रस्त तामचीनी को पुनर्स्थापित करने की कोशिश करनी चाहिए, उदाहरण के लिए, फ्लोरीन और कैल्शियम।
तामचीनी की संवेदनशीलता में वृद्धि के पहले लक्षणों पर, चिकित्सा बंद कर दी जानी चाहिए और कई महीनों तक इंतजार करना चाहिए। इसके बाद ही आप दूसरा कोर्स ट्राई कर सकते हैं।
लोकप्रिय और प्रभावी सोडा ब्रशिंग तकनीक
घर पर, सोडा के साथ दांतों के उपचार के लिए निम्नलिखित तरीकों में से एक का उपयोग करने की सलाह दी जाती है:
- सूखे पाउडर का उपयोग। बहुत प्रभावी, लेकिन तामचीनी दृष्टिकोण के लिए दर्दनाक। शुष्क द्रव्यमान को केवल दांतों की सतह पर लागू किया जाता है और हल्के आंदोलनों के साथ रगड़ा जाता है। तामचीनी के पतले होने और मसूड़ों की जलन की संभावना काफी अधिक है, लेकिन पहले हेरफेर के बाद मुस्कुराहट काफ़ी हद तक स्पष्ट हो जाती है।
युक्ति: जो भी एक्सपोज़र विकल्प है, एक उपकरण के रूप में टूथब्रश का उपयोग करना सख्त वर्जित है। रचना केवल एक कपास स्पंज, कपास की कलियों या उंगलियों के साथ लागू की जा सकती है।
- ध्यान केंद्रित। बेकिंग सोडा को पानी की एक छोटी मात्रा में भंग किया जाता है और पाउडर को जोड़ना और मिश्रण करना जारी रखता है जब तक कि यह भंग न हो जाए। इस द्रव्यमान के साथ, हम अपने दांतों को ब्रश करते हैं, और फिर अपना मुंह कुल्ला करते हैं।
- पेस्ट करें। अपने पसंदीदा टूथपेस्ट में थोड़ा सा सोडा मिलाएं और पारंपरिक तरीके से इसका इस्तेमाल करें। सबसे अच्छा विकल्प एक उच्च फ्लोरीन सामग्री के साथ एक संरचना का उपयोग करना होगा, यह जितना संभव हो उतना तामचीनी की रक्षा करेगा। इस मामले में, एक टूथब्रश के उपयोग की अनुमति है, लेकिन इसकी बालियां बहुत नरम होनी चाहिए।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ गहन रचना। इस दृष्टिकोण का उपयोग हर 3-4 सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है। यह बढ़ी हुई दक्षता की विशेषता है और जल्दी से तामचीनी को सफेद करता है, लेकिन अक्सर जोड़तोड़ के साथ यह ऊतक को नष्ट कर देता है। पाउडर की एक छोटी मात्रा में 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ मिलाया जाता है जब तक कि एक मोटी पेस्ट नहीं बनता है। हम 2 मिनट से अधिक समय तक उसके दांतों की मालिश करते हैं, फिर ध्यान से उसके मुँह को रगड़ें। उत्पाद मसूड़ों पर नहीं गिरना चाहिए! पेस्ट की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, आप इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।
सफाई के बाद कुछ समय के लिए, विशेष रूप से हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ, इसके अलावा दांतों को फ्लॉस, टूथपिक्स, ब्रश या भारी भोजन से प्रभावित करने की सिफारिश नहीं की जाती है।